Livro para os ocupados demais.

Bom, indicação aqueles que não tem tempo de fazer um exercício completo, arruma desculpas para não se dedicar a boa saúde e com supervisão profissional:  

"Ocupado Demais para se Exercitar"


Primeiro livro que conheço da categoria.
Fica a dica e Saia do Sedentarismo.