Pedal no feriado do Trabalho

- 10h: encontro na Pousada do Museu
(Ribeirão da Ilha – Rod. Baldicero Filomeno, 10.100)
- 10h30: pedalada até a Caieira
- 11h30: peixinho frito com contação de mentira (ops, história de pescador) – casa do Sr. Adilson
- 12h30: travessia Caieira – Praia do Sonho (Continente)
- 13h30: pedalada da Pinheira à Praia de Cima e Guarda do Embaú
- 16h: traslado de retorno – Guarda do Embaú ao Ribeirão da Ilha (microônibus)
- 17h: chegada – centro de Floripa
- 18h: chegada – Ribeirão da Ilha
E aos interessados a grupo de pedaladas em Floripa, segue alguns que recebi do pessoal do "Caminhos do Sertão":
Floripa Bikers: www.floripabikers. com.br
Duas Rodas MTB Floripa: duasrodasmtbfloripa .blogspot. com
Della Giustina (Alessandro) : www.dellabikes. com.br/blog

Temos grupos de pedaladas em Blumenau? Se sim, comentários do post são bem vindos, quero participar! :D
Saia do Sedentarismo

H1N1

Será mesmo que essa gripe é feia? Será que não foi arma de algum governo para abafar a crise mundial, ou contrário?
Bom, sabemos que o México é o país mais prejudicado. O Wikipédia tem o assunto no link (http://pt.wikipedia.org/wiki/Gripe_su%C3%ADna) .
Bom, acredito que precisamos cuidar e muito de nós, familiares e amigos. Evitar isso é a melhor remédio para não termos futuros transtornos. Bom, eu já evito comer carne suína no meu dia a dia, agora devo suspender até mesmo chegar perto do animal. Sei que comendo não tem contágio, mas para comer não temos que chegar perto da carne? Eis a questão.....
Sei que o organismo absorve vitaminas e proteínas de forma mais rápida quando esse tem metabolismo alto. Então Saia do Sedentarismo.

Senna

(IMAGEM: jamd.com)
Rumores indicam saída de Barrichello da ex-Honda(Braw GP) e entrada da grande promessa da F1 brasileira. Como bom desempenho nos tempos de classificação e sobrenome, ele é uma grande notícia para o automobilismo brasileiro. Assim todos esperam. Se ele herdou o sangue, assim como o sobrenome, ele promete deixar o principal piloto (Jenson Button) da escuderia preocupado. Saia do Sedentarismo

F1 - China

Parabéns ao jovem alemão Sebastian Vettel de 21 anos de idade, que conseguiu, em trabalho em conjunto com a equipe Red Bull, regular o carro e conseguir esse título surpreendente. Seu segundo pódio na carreira da F1. Parece que esse cara nasceu para correr na chuva, pois é a segunda vitória em chuva. E para surpresa de todos, dobradinha e alegria para a equipe. Saia do Sedentarismo

Alimentação

Beba 8 copos de água gelada todos os dias. Água gelada acelera o seu metabolismo enquanto te mantém hidratado. Saia do Sedentarismo

Semana Internacional da Bicicleta

Meus parabéns a cidade de Florianópolis que aliou-se aos esportes, e outro fator muito importante, Rede Mundial de Cidades pela Mobilidade Urbana (Cities for Mobility) sobre transportes não motorizados. Obrigado também ao governo holandês, que estará auxiliando no Programa de Parcerias pela Bicicleta (Bicycle Parnership Program). Com isso, todo mundo ganha, saúde, meio ambiente e qualidade de vida. Saia do Sedentarismo

BIKE EXPLORER ANGELINA 2009

Muito legal documentário e o vídeo do Edemar, sobre a pedalada até Angelina via Águas Mornas.
http://fujadacidade.blogspot.com/
Saia do Sedentarismo

KayaK Club Floripa: Passeio dia 01/05/09

Não podia deixar essa de fora, quem sabe não vou fazer um passeio por lá? Saia do Sedentarismo

Michael Jordan imortalizado no Hall da Fama do basquete

Esse cara mudou completamente a história do Chicago Bulls. Agora ele leva o título da NCAA. Jogador que fez diferencial para os EUA. O jogador que adorava o número 23 na camisa. Portanto, por tudo que esse cara fez, merece estar no Hall da Fama do Basquete. Saia do Sedentarismo

Biker Minas & Corrida de Aventura

Título:		Biker Minas Nas Trilhas do Ouro São João Del Rei Tiradentes
Data:		Sábado 18/4
Hora:		8:00 AM - 8:00 AM
Repetições:		Este evento se repete a cada quatro dias até Terça-feira 21/4.
Próximo lembrete:		O próximo lembrete para este evento será enviado em 5 dias, 4 minutos.
Local:		São João Del Rei minas gerais
Cidade Estado CEP:		são joão del rei minas gerais
Telefone:		31-87086769
Anotações:		A Biker Minas convida você a participar de uma das melhores corridas de aventura já organizadas em São João Del Rei que acontecerá nos DIAS 18a 21 DE ABRIL DE 2009. O percurso utilizado passa por deslumbrantes paisagens naturais,lindas cachoeiras e também paisagens históricas e culturais como a famosa cidade de são João Del rei em Minas Gerais e em um trecho do caminho dos escravos . TURISMO DE AVENTURA – (CAMINHADA ECOLÓGICA) Categorias INICIAÇÃO – APROXIMADAMENTE 40 km EXPEDIÇÃO - APROXIMADAMENTE 220 KM MODALIDADES CIRCUITO OFICIAL DE ORIENTAÇÃO PEDESTRE, ORIENTAÇÃO, TREKKING, MOUTAIN BIKE, BOIA CROSS, CANOAGEM, TÉCNICAS VERTICAIS Corredores CADA CATEGORIA (QUARTETOS, DUPLA E SOLO) DEVE TER A PARTICIPAÇÃO MÍNIMA DE 05 EQUIPES OU ATLETAS Informações técnicas: http://bikerminasnastrilhasdodiamante.blogspot.com Contatos: Patrick Cordeiro Email:campatrickwcb@hotmail.com fone:031-87086769 Fúlvio Valeriano Email: corridadeaventurabikerminas@gmail.com fone: 031-88017652

SEMANA INTERNACIONAL DA BICICLETA - CITIES FOR MOBILITY - (REGIONAL) FLORIANÓPOLIS

Se você é apaixonado por bike, vai gostar da notícia abaixo.

Data: 20 a 23 de abril de 2009
Local: Mercure Apt Lindacap - Rua Felipe Schmidt 1102 – Centro- Florianópolis- SC- Brasil

Promoção/Realização – Prefeitura Municipal de Florianópolis – PMF / Instituto de Planejamento Urbano de Florianópolis -IPUF em colaboração com Cities For Mobility, Stuttgart e IBC Holanda
13h30 - Credenciamento
14h00 – Abertura
Composição da Mesa:	Dario Berger - Prefeito de Florianópolis Dr Schusster - Video mensaje del Alcalde de Stuttgart. Luis Carlos Bueno - Secretário Nacional de Transportes e da Mobilidade Urbana do Ministério das Cidades João José dos Santos - Superintendente Regional do DNIT Romualdo T. de França Junior - DEINFRA/ SIE Atila Rocha dos Santos - Presidente da UPUF Milton Carlos Della Giustina - Presidente da VIACICLO Ton daggers - representante Cities for Mobility
14h30 – Sessão 1 - Cities For Mobility transporte e Coesão Social
Composição da Mesa:	Emilio Merino - Coordenador do Programa Cites For Mobility para países da língua portuguesa. Ruud Ditewig -Prefeitura de Utrecht/ Fundação Movilization, Holanda Dr Walter Vogt - Universidad Stuttgart, Stuttgart Carlos Eduardo de Paiva ( não confirmado) Coordenador: Ton Daggers - Fundação Movilization, Holanda
16h00 – Sessão 2 – Bicicletas Públicas no Mundo e no Brasil
Composição da Mesa:	Ton Daggers - IBC /Fundação Movilization, Holanda Warner Vonk - Interface for Cycling Expertise, Holanda Ângelo Leite - Presidente da Sertell - Bicicleta pública do Rio de Janeiro, SAMBA Coordenadora: Vera Lucia G. da Silva (IPUF)
17h00 – Debates
18h00 - Encerramento
18h30 – Coquetel de confraternização

GP da Malásia 2009

É Felipe, Ferrari não está com uma boa tática. Rubens estava cantando de galo, mas quem está se dando melhor, é o companheiro de equipe Button, que conseguiu mais uma pole.
Bom, espero que algum brasileiro consiga melhorar essa nossa história. Agora Button ficará novamente na frente dos brasileiros. Minha expectativa é que um nova Senna venha a nos ser apresentado. Quem sabe, se o nelsinho não troca de equipe ele mostra o talento.
Para quem desejar conferir, o GP será as 17:00 local, ou (GMT:-3:00) horário de Brasília 06:00. Saia do Sedentarismo